Destination : 17 , Le journal d'Ateliériste jones
Le Malade Imaginaire
15 avril 2015 – 7h15
Réveil brutal. Sensation chaud et froid. Fièvre matinale ?
Petite inspection sommaire avant le lever :
- Pas de courbatures musculaires (diagnostic grippal éliminé)
- Pas de fourmis dans les orteils (dysfonctionnement réseau veineux éliminé)
- Pas de migraines ou de céphalées (anévrisme éliminé)
Peux passer à la station verticale.
15 avril 2015 – 7h25
Douche chaude pour réveiller mon organisme en douceur. Diminution des symptômes fébriles.
Prise des mesures quotidiennes :
- Charge pondérale : 57 kg (+ 200 grammes. À surveiller…)
- Pulsations cardiaques : 60/minute (limite moyenne homme 45 ans, ok)
- Tension : 12.6 (légère hausse. Lien avec fièvre ?)
Conclusion : état général correct.
15 avril 2015 – 7h45
Petit déjeuner diététique : thé vert (élimination des toxines), pain complet légèrement beurré (fibres + acides gras essentiels), jus d’orange pressé (vitamines). Compléments alimentaires : gélules roses (vitamine D et E), bleues (magnésium contre la fatigue) et vertes (acides aminés).
Plus paracétamol pour prévenir retour fièvre.
Prêt pour une journée de boulot.
15 avril 2015 – 8h00
Départ au travail. Pas de voiture aujourd’hui, petite marche tonifiante : 20 min.
Précautions indispensables :
- Masque jetable (protection contre les gaz d’échappements, la pollution de l’air et autres substances volatiles toxiques)
- Eviter les enfants (nez dégoulinants, éternuements intempestifs multidirectionnels) et leurs mères (bises potentiellement bactéricides)
- Gants (pas de contact direct avec surfaces souillées comme rampe d’escalier, poignées de portes, boutons pour saisir code d’entrée, etc.)
15 avril 2015 – 8h20
Arrivé au bureau. Passage aux toilettes : vidange thé + rafraichissement aisselles pour ne pas croupir toute la journée dans mon jus. Vérification pulsations cardiaques après marche : 120/minute (très bon !)
Salutation aux collègues, veiller à minimiser les contacts (mains ou pire, bises sur la joue), possibilité rotavirus (gastro, c’est moins poétique) invisible mais bien réelle. Petit doigt en l’air, je les ai vus…
15 avril 2015 – 8h30
Ouf ! Assis derrière mon bureau !
Bilan des risques évités depuis ce matin : très bon !
Moral au beau fixe mais attention à ne pas diminuer mon attention : un accident est si vite arrivé.
Allumage ordinateur, consultation des mails, ouverture des dossiers ; c’est parti !
NB : veiller à surveiller température régulièrement.
15 avril 2015 – 10h30
Pause de milieu de matinée. Quelques pas pour dégourdir les jambes, vidange aux toilettes.
Retour, pause-café sans caféine pour ne pas provoquer palpitations intempestives.
Aïe ! Malheur ! Collègue enrhumée dans mon champ de vision, elle semble se diriger droit sur moi, nez rouge et mouchoir dans la main. Impossible de m’enfuir… salutation de la main, je me tiens à une distance respectueuse et m’échappe dès que possible.
Retour dans mon bureau, vite, une pastille de vitamine C à croquer pour renforcer défenses organisme.
Vérification température : 37.4. Encore sous le coup de l’émotion, ne pas paniquer.
15 avril 2015 – 12h30
Déjeuner cantine impossible : encore trop de microbes en suspension + risques d’intoxication alimentaire trop fort en cuisine collective. Dommage, j’adore les paupiettes de veau…
Sortie au jardin d’en face, assis sur un banc pour profiter du soleil et recharger ma vitamine D. Sandwiches emballé dans protection plastique, goût infect de caoutchouc.
15 avril 2015 – 14h00
Retour au bureau. Café toujours sans caféine. Température : 37.2 (petite diminution. Le calme avant la tempête ?). Je replonge dans mes dossiers…
15 avril 2015 – 17h30
Fin de journée, fermeture ordinateur. Dossier bouclé, pas vu le temps passé.
Me sens vidé… besoin de prendre l’air ou prémices grippaux ?
Température au moment de partir : 37.7 (ça remonte…)
15 avril 2015 – 18h30
Retour maison après quelques courses supérette. Récupération colis au drive pour éviter le flot des sorties du boulot. Content d’être chez moi : une douche avec savon désinfectant pour me rincer de la journée. Pyjama propre, peignoir douillet, fauteuil confortable : ah je respire ! Enfin… j’ai des picotements dans la narine gauche… Je suis sûre qu’elle m’a contaminé, ce matin, l’autre, devant la machine à café !
15 avril 2015 – 19h00
Rhabillé en vitesse et course pour arriver à la pharmacie avant fermeture. Conseil pharmacienne pour enrayer grippe… Traitement préventif de cheval : je repars avec trois boites en plus et 50€ en moins.
15 avril 2015 – 21h30
Suis à l’affut au fond de mon lit. Pas d’apparition de nouveaux symptômes. Vérifié température plusieurs fois, moyenne : 37.6. Semble normal mais crainte d’une subite montée nocturne.
Ai scrupuleusement suivi indications pharmacienne, avalé tous les cachets et bu une bonne rasade de sirop.
15 avril 2015 – 23h15
Réveil en sursaut. Tête lourde, bouche sèche, gorge piquante. Gorge piquante ? Une angine ?
Pharmacie fermée… direction salle de bain, trousse de secours : boite de pastille à moitié vide. J’en prends une. Noter d’en racheter demain, au cas où symptômes persistent. Jambes tremblantes, un peu vaseux. Température : 37.8 : ça monte ! Urgence : appel Samu…
Médecin de garde rassurant : si les symptômes persistent, consulter mon médecin habituel demain matin.
En attendant, pilule verte déstressante pour dormir.
Ne pas confondre avec bleue, contre la constipation. Ça serait ballot…
